• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Wstęp do Ashtanga jogi (2 opinie)

cze 29

sobota, godz. 11:00

Gdańsk Nowy Port, Strajku Dokerów 5
Wstęp wolny
sie 18

niedziela, godz. 11:00

bilety 120 zł
Zajęcia te będą gruntownym wprowadzeniem do praktyki ashtanga jogi. Podczas zajęć każdy z uczestników będzie miał możliwość przejść przez Pierwszą Serię Ashtanga Jogi i dopasować ją do własnych możliwości tak, aby mogł się cieszyć praktyką. Zapraszam rownież osoby już praktykujące.

Zajęcia odbywać się będą od 4 maja we wtorki o godzinie 20:10 w szkole nr 11 , przy ul. Wrocławskiej 52.

Ashtanga joga - najstarsza odmiana jogi dynamicznej, usystematyzowana przez T.Krishnamacharię w latach '30 XXw. Intensywna, dynamiczna praktyka jogi, której najbardziej charakterystyczną cechą jest ćwiczenie asan wg ściśle określonej kolejności, ustalonej przez tradycję. Asany ułożone są w tzw. serie o rosnącej trudności, w starszej wersji praktyki były 4, obecnie jest 6 serii. Ashtanga joga bardzo szybko przynosi efekty i dla wielu osób jest głęboką praktyką duchową, przynoszącą oczyszczenie fizyczne i psychiczne.

Opinie (2)

  • Ekstra!

    • 1 0

  • Zajęcia są świetne!

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Sprawdź się

Co jest najstarszym zabytkiem Sopotu?