Ruszamy z zapisami na warsztat redukcji napięć i stresu metodą TRE. W naszym Centrum tę innowacyjną metodę wzbogaciliśmy o dźwięki mis i gongów tybetańskich, które towarzyszą uczestnikom przez cały warsztat oraz zwieńczają spotkanie sesją relaksacyjną na koniec.
Podobne wydarzenia
27 kwietnia - 5 maja 2024, godz. 09:00 - 18:00
Gdynia,
Experyment
bilety 25 zł
ulgowy 20 zł
ulgowy 20 zł
sobota, godz. 15:00
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 200 zł
Czym jest metoda TRE?
Celem stosowania TRE jest przywrócenie ciała do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii. Wyjątkowa skuteczność tej metody polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny człowieka. Wibracje powodują obniżenie napięcia wszystkich tkanek, na nowo uczą dialogu z własnym ciałem, pomagają być tu i teraz. Efektem ich stosowania jest uczucie przyjemnej obecności w ciele."
Co dodają misy i gongi?
Uczestnicy leżąc w wygodnych pozycjach, poddają się harmonizującemu działaniu fali dźwiękowej, która usuwa zmęczenie, regeneruje oraz odświeża ciało i umysł. Odpowiednio dobrane, delikatne i odprężające tony mis i gongów wprowadzają w stan swoistego półsnu, zapewniając głębokie odprężenie, harmonizację oraz wyciszenie.
Inspirujący warsztat prowadzony przez profesjonalistów - Magdalenę Kwaśniewską- Tafel z RemediuM - Centrum rozwoju oraz Jakuba Leonowicza z Masaż Relaks Dźwięk
Zapisy oraz więcej informacji:
centrum@jogapilates.pl
www.jogapilates.pl
Celem stosowania TRE jest przywrócenie ciała do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii. Wyjątkowa skuteczność tej metody polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny człowieka. Wibracje powodują obniżenie napięcia wszystkich tkanek, na nowo uczą dialogu z własnym ciałem, pomagają być tu i teraz. Efektem ich stosowania jest uczucie przyjemnej obecności w ciele."
Co dodają misy i gongi?
Uczestnicy leżąc w wygodnych pozycjach, poddają się harmonizującemu działaniu fali dźwiękowej, która usuwa zmęczenie, regeneruje oraz odświeża ciało i umysł. Odpowiednio dobrane, delikatne i odprężające tony mis i gongów wprowadzają w stan swoistego półsnu, zapewniając głębokie odprężenie, harmonizację oraz wyciszenie.
Inspirujący warsztat prowadzony przez profesjonalistów - Magdalenę Kwaśniewską- Tafel z RemediuM - Centrum rozwoju oraz Jakuba Leonowicza z Masaż Relaks Dźwięk
Zapisy oraz więcej informacji:
centrum@jogapilates.pl
www.jogapilates.pl
Filmy