Bieganie czy dieta? Co doprowadzi do szybszej utraty wagi? Odpowiedź zna autor książki "Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij" (Wydawnictwo Burda Książki). Przemysław Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Z okazji premiery spotka się z czytelnikami 13 kwietnia w salonie Empik Galeria Bałtycka w Gdańsku.
Podobne wydarzenia
piątek - niedziela, godz. 10:00 - 17:00
piątek, godz. 19:00
Vegenerat podzielił swoją książkę na dwie części. Pierwszą kieruje do biegaczy i ludzi, którzy są ciekawi jak zrzucić nadprogramowe kilogramy, zaś druga ma zainteresować zwolenników prostej kuchni roślinnej. Przemysław Ignaszewski ma nadzieję, iż jego historia stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia.
Przemysław Ignaszewski - inaczej zwany "Vegenerat". Zdecydował się opisać biegowe i kulinarne eksperymenty, które przyczyniły się do utraty jego wagi. Autor bloga "Vegenerat Biegowy".