Zapraszamy na trzecie spotkanie z cyklu "Swoją Drogą". W ramach warsztatu "Mój kierunek & moja wewnętrzna nawigacja" dowiesz się, jakie pułapki mogą się kryć w drodze realizacji celów życiowych, dlaczego warto rozwijać uważność i świadomość siebie oraz dbać o systematyczną praktykę "bycia w kontakcie ze sobą".
Podobne wydarzenia
niedziela, godz. 19:30 - 21:00
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 70 zł
poniedziałek, godz. 16:30
Gdańsk,
Wolność Siostrom
bilety 490 zł
Spotkanie jest inspiracją do spojrzenia na swoje cele z punktu widzenia miejsca w którym jesteś: twojego potencjału, posiadanych ograniczeń; przestrzeni, w której klarowność widzenia tego, co jest, co się wyłania oraz uważne odpowiadanie na "TO" jest ważniejsze niż koncentracja na samym efekcie lub sztywnym realizowaniu planu działania.
Spotkanie odbędzie się 16 grudnia 2017 r. w godz. 10.00-13.00 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony ul. Stryjskiej).
O CYKLU: "Swoją Drogą"
Spotkania są skierowane do osób chcących podnieść jakość swojego życia, poczucie szczęścia i dobrostanu psychofizycznego, chcących coś zmienić, aby żyć pełniej. Uczestnictwo w trzech spotkaniach w cyklu jest inspiracją do odpowiedzi na następujące pytania:
W jaki sposób ładować baterie poprzez kontakt z tym, kim jesteś oraz skąd pochodzisz?
W jaki sposób być bardziej obecną / obecnym w życiu na co dzień?
W jaki sposób nawigować sobą w realizacji celów w życiu - by po drodze nie (za) tracić Siebie?
Zajęcia są prowadzone z wykorzystaniem ćwiczeń coachingowych, świadomości ciała oraz ćwiczeń z zakresu treningu mentalnego.
O PROWADZĄCEJ:
Marta Czepukojć - socjolożka, coach i bodyworker Shiatsu, założycielka Senta Coaching. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy na polu zawodowym odnoszą sukcesy, ale mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego. Autorka modelu zmiany osobistej: 7 Kroków Ku Sobie / Bądź Sobą - Działaj!
Spotkanie odbędzie się 16 grudnia 2017 r. w godz. 10.00-13.00 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony ul. Stryjskiej).
O CYKLU: "Swoją Drogą"
Spotkania są skierowane do osób chcących podnieść jakość swojego życia, poczucie szczęścia i dobrostanu psychofizycznego, chcących coś zmienić, aby żyć pełniej. Uczestnictwo w trzech spotkaniach w cyklu jest inspiracją do odpowiedzi na następujące pytania:
W jaki sposób ładować baterie poprzez kontakt z tym, kim jesteś oraz skąd pochodzisz?
W jaki sposób być bardziej obecną / obecnym w życiu na co dzień?
W jaki sposób nawigować sobą w realizacji celów w życiu - by po drodze nie (za) tracić Siebie?
Zajęcia są prowadzone z wykorzystaniem ćwiczeń coachingowych, świadomości ciała oraz ćwiczeń z zakresu treningu mentalnego.
O PROWADZĄCEJ:
Marta Czepukojć - socjolożka, coach i bodyworker Shiatsu, założycielka Senta Coaching. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy na polu zawodowym odnoszą sukcesy, ale mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego. Autorka modelu zmiany osobistej: 7 Kroków Ku Sobie / Bądź Sobą - Działaj!
Filmy